Gäste & Crew des HHT Triathlon Einsteiger Camps in Font de Sa Cala auf Mallorca Im Zeitraum vom 25.04. - 02.05.2026 hatte ich die Ehre, als sportlicher Leiter das HHT Triathlon Einsteiger Camp in Font de Sa Cala auf Mallorca, zu betreuen. Zusammen mit meinem fantastischen Team aus Campleitung, Guides und Mechaniker, durften wir den 25 Gästen den Lifestyle eines echten Triathleten für eine Woche, auf der „Insel der Radfahrer“, näher bringen. Neben geleiteten Radausfahrten, Schwimm- und...

Eines von 3 Trainings in Vorbereitung für den Datagroup Triathlon Nürnberg 2026 Zusammen mit der Deutschen Triathlon Union (DTU) und dem Datagroup Triathlon Nürnberg veranstaltete ich drei Schwimmtrainings für Triathlon Einsteiger und Fortgeschrittene im Langwasser Bad in Nürnberg. Ziel war es, die oft gefürchtete Auftaktdisziplin näher zu beleuchten und den Teilnehmern theoretischen sowie praktischen Input in Sachen: Warm-Up, korrekte Schwimmtechnik, Wasserlage, Trainingsplangestaltung und...

Spirometrie und Laktatmessung für valide Daten zur Trainingssteuerung Am 13.12.2025 ging‘s für die TRAIN.TRI.PF RM. Athleten Pia und Daniel ins „Labor“ um den Status Quo, einige Wochen nach dem Trainingseinstieg, zu bestimmen. Vielen Dank an Johannes Egelseer und Sports-Performance für die professionelle Durchführung der Rampen- und Feldstufentests sowie die Auflistung der ermittelten Daten. Die analysierten Werte von u.a. VO2 Max, VLaMax, LT1 und LT2 sowie Substratverbrauch und Laufökonomie...