Schwimmanalyse

Angebotene Leistungen:

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- Videoanalyse

  (über & unter Wasser)

- Einzelcoaching

- Schwimmtrainingspläne

   

Schwimmen gehört zu den  technisch anspruchsvollsten Sportarten. Nicht zuletzt führen bei vielen Athleten grobe technische Mängel dazu, dass trotz eines enormen Trainingsaufwands Fortschritte ausbleiben.

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Ziel meiner Schwimmanalyse ist es, durch Videoaufnahmen (über und unter Wasser) Schwachstellen in der Bewegungsausführung zu erkennen, diese gemeinsam mit dir zu analysieren und im Nachgang konkrete Übungen zur Technikverbesserung anzuleiten. Wichtig hierbei ist das „konkret!“, denn nur eine Technikübung welche genau auf die Verbesserung deines Schwimmstils abzielt, ist auch eine Zielführende!

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Neben der einmaligen, videographisch festgehaltenen Schwimmanalyse hast du die Möglichkeit persönliche Schwimmtrainings mit mir zu buchen.

Zusätzlich zu diesem Einzeltraining, erhältst du wertvolle Informationen zu Warm-up, Trainingsplangestaltung, Einsatz von Schwimmtools sowie Trainingszonen.